Johanna Ekman
Dessa fem sorters födelsemärken bör du ta på största allvar.
Just nu läser andra
Du står framför spegeln – kanske efter en dusch eller innan du klär på dig. Men hur ofta tittar du egentligen noggrant på dina födelsemärken?
Det kan kännas som en obetydlig sak – till och med lite märkligt – men det är en av de mest effektiva metoderna för att upptäcka hudcancer i tid.
Trots det visar en ny dansk undersökning att var tredje dansk antingen inte alls eller bara i liten utsträckning vet vad man bör hålla utkik efter vid kontroll av sina födelsemärken. Endast 19 procent svarar att de har fullständig koll på vad som är normalt och vad som kan vara tecken på något farligt.
Nu slår Kræftens Bekæmpelse larm i ett pressmeddelande och uppmanar allmänheten att lära känna sin hud bättre.
”När man regelbundet kontrollerar sina födelsemärken lär man känna sin hud, och då blir det lättare att reagera om något förändras – vilket kan vara ett tecken på cancer,” säger Projektledaren Peter Dalum, enligt Nyheder24.
Tillsammans med Dansk Dermatologisk Selskab lyfter organisationen fram fem tecken som man bör vara särskilt uppmärksam på: asymmetri, ojämna kanter, flera färger i samma märke, en diameter över 6 mm samt förändring över tid.
Om ett födelsemärke växer eller ändrar utseende bör varningsklockorna ringa.
Varje år får omkring 3 000 danskar diagnosen hudcancer. Sjukdomen drabbar inte bara äldre – det är faktiskt den vanligaste cancerformen bland unga mellan 15 och 34 år.
Det bästa skyddet? Kontrollera huden regelbundet, undvik solarium och använd solkräm.
Det är enkla vanor – men de kan rädda liv.