Hur många gånger kan du duscha innan du måste tvätta handduken?

Vissa slänger handduken i tvättkorgen efter varje dusch, medan andra använder samma handduk i två veckor. Men hur smutsig blir egentligen en handduk – och hur ofta bör man tvätta den?

På vår hud lever omkring tusen olika bakteriearter, så det är knappast förvånande att även handduken vi torkar oss med samlar på sig bakterier.

Handdukar är nämligen idealiska grogrunder för bakterier. När du torkar dig efter en dusch blir det tjocka tyget fuktigt en stund, och bakterier förökar sig snabbt i fuktiga miljöer. I dåligt ventilerade badrum kan dessutom både bakterier och mögelsporer frodas.

Bakterier trivs inte bara i fukt, utan även i de hår- och hudflagor som fastnar i tyget när du torkar dig. Kort sagt: din handduk blir snabbt en festplats för bakterier.

Hur ofta bör du tvätta handduken?

Trots att du är ren när du kliver ur duschen överförs fortfarande en mängd bakterier till handduken via fukt och hudflagor. Därför rekommenderas det att byta handduk efter ungefär tre användningar.

Så torkar du handduken på rätt sätt

Att låta handduken torka ordentligt minskar bakterietillväxten. Bakterier trivs sämre om handduken torkar snabbt. Häng därför alltid upp den direkt efter användning, gärna helt utbredd så att inga fuktiga veck bildas. Ju snabbare handduken torkar, desto bättre. Om möjligt, häng den utanför badrummet, över ett element eller säkerställ god ventilation.

Ingen fara – men tänk hållbart

Tvättar du handduken mer sällan än var tredje gång? Ingen anledning till panik – det är osannolikt att du blir sjuk av bakterierna. Men det är ändå en god vana att tvätta den efter tre användningar. Att tvätta efter varje dusch är däremot onödigt och inte särskilt hållbart. Enligt NPO bör du tvätta handduken efter tre användningar – gärna i 40 eller 60 grader.