Idag drar den årliga beredskapsveckan igång, ett initiativ från Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB). Syftet är att uppmuntra alla i Sverige att vara redo att hantera en kris, till exempel ett längre elavbrott.
Anders Wallinder, avdelningschef på Energimyndigheten, framhåller vikten av att tänka igenom sin beredskap innan krisen slår till.
– Det viktigaste är att tänka efter i förväg. Om du kan klara dig själv en vecka, kan hjälpen istället gå till de som verkligen behöver den, säger Wallinder i TV4:s Nyhetsmorgon.
Planera i förväg
Många associerar krisberedskap med att samla prylar som vattendunkar och vevradios, men Wallinder betonar att det är planeringen som är avgörande.
Tänk igenom vad du och din familj skulle behöva om elen försvann och hur ni kan hjälpa varandra. Det kan också vara bra att tänka på grannarna, särskilt om någon är äldre eller har svårigheter att klara sig själv.
– Om du vet att det finns någon i trapphuset eller på granngården som behöver hjälp, var beredd att stötta dem, säger Wallinder.
Vid en kris eller ett krig kan det vara avgörande att få information från myndigheter. Här kan tekniska hjälpmedel vara till nytta, som en vevradio eller en batteridriven radio. Har du ingen tillgång till en radio, kan du även lyssna från en bil.
Vatten är ett måste
Vuxna behöver tre till fem liter vatten per dag för att klara hygien, matlagning och dryck. Det kan vara svårt att ha den mängden stående hemma hela tiden, eftersom vattnet blir dåligt efter några månader.
Men med vattenreningstabletter kan du enkelt förlänga hållbarheten. Du kan också köpa buteljerat vatten som håller länge.
– Vatten kan snabbt bli en bristvara, så det är viktigt att tänka igenom hur du sparar och renar det du har, påpekar Wallinder.
