Vin har länge hyllats för sina potentiella hälsofördelar, men är ett dagligt glas verkligen bra för dig? Här är vad experterna säger.
Vin har varit en del av mänsklig kultur i över 6 000 år, och idag har nästan varje hörn av världen sina egna vintillverkningstraditioner.
Trots sitt alkoholinnehåll har vin genom åren tillskrivits olika hälsofördelar.
Särskilt under början av 2000-talet framhölls ofta daglig konsumtion av vin som fördelaktig för hjärthälsan.
Men stämmer dessa påståenden verkligen, och vad bör du överväga när du öppnar en flaska vin?
Livsstilsmagasinet Elle bad två näringsämnesexperter att undersöka dessa frågor, och resultaten kan komma att överraska många vinälskare.
Det råder ingen tvekan om att vin innehåller ämnen som potentiellt kan vara fördelaktiga för kroppen.
Polyfenoler i vin, särskilt resveratrol i skalet på röda vindruvor, har visat sig kunna sänka LDL-kolesterol och minska risken för blodproppar. Dessa antioxidanter har även antiinflammatoriska egenskaper som kan skydda det kardiovaskulära systemet.
Men de goda nyheterna för vinälskare tar slut här.
Enligt näringsämnesexperten Michelle Routhenstein är vin inte nödvändigtvis den bästa källan till dessa fördelaktiga ämnen. Faktum är att mängden antioxidanter i vin kan variera avsevärt, och de kan vara mindre effektiva när de konsumeras tillsammans med alkohol.
Nutritionisten Kailey Proctor understryker att det inte finns några vetenskapliga bevis för ett direkt samband mellan alkoholkonsumtion och förbättrad hjärthälsa. Hon varnar också för att alkoholhaltiga drycker, inklusive vin, medför andra risker, såsom en ökad risk för cancer.
Balans är nyckeln när det kommer till vin.
Hälsovårdsmyndigheter rekommenderar högst en till två enheter alkohol per dag för män och en enhet för kvinnor. Men som Kailey Proctor påpekar finns det ingen "säker" mängd alkohol när det gäller att minska hälsorisker.
Detta innebär inte att vin bör undvikas helt, men det är viktigt att vara medveten om de potentiella riskerna som är förknippade med alkoholkonsumtion.
Som Michelle Routhenstein uttrycker det: "Även om ett glas vin några gånger i veckan sannolikt inte orsakar skada, är det inte rådligt att förlita sig på vin för hälsofördelar."
