Vill du skjuta upp de första grå hårstråna? Enligt ny forskning från Japans Nagoya och Chubu universitet kan en naturlig antioxidant som finns i frukt, grönsaker och örter ha en positiv effekt på hårfärgen. Det rapporterar Parade.
I en studie, publicerad i den medicinska tidskriften Antioxidants, undersökte forskare effekten av luteolin, ett flavonoid med antioxidativa egenskaper.
Under en 16-veckorsperiod applicerade forskarna luteolin lokalt på vissa möss, medan andra fick det oralt. Genom att jämföra före- och efterbilder samt analysera ny hårväxt kunde forskarna se att de möss som behandlats med luteolin utvecklade färre grå hår än de obehandlade.
Resultaten visade att möss som fick luteolin applicerat på huden hade en 50 % minskning av grått hår, medan de som fick det oralt upplevde en minskning på 25–30 %. Studien visade även att hårsäckarna hos de behandlade mössen förblev friskare.
Även om luteolin ännu inte finns i hårvårdsprodukter, tror forskare att ämnet i framtiden kan användas i kosmetiska behandlingar. Tills vidare kan dock en kost rik på luteolin bidra till att motverka grått hår.
Livsmedel rika på luteolin:
Grönsaker: Selleri, persilja, grön paprika, broccoli, morötter, kål, spenat, lök.
Frukt: Äpplen (med skal), apelsiner, citroner, bär (blåbär, björnbär, jordgubbar, lingon), granatäpple (särskilt bladen), körsbär, päron, vindruvor.
Örter och kryddor: Timjan, rosmarin, oregano, kamomill.
Andra källor: Olivolja, mörk choklad (över 70 % kakao), jordnötter, sjögräs.
