EU:s fokus på farliga substanser i kosttillskott har väckt debatt om hälsoriskerna med dessa populära produkter. Martin Bergö, professor i molekylär medicin, är en av de experter som varnar för deras effekter.
"En av de mest allvarliga är att man kan få skador på levern om man får högre halter av de här ämnena. Andra effekter är störningar av hormonbalansen, man kan påverka blodets förmåga att koagulera, och förta effekten av andra livsviktiga läkemedel, som blodförtunnande och antidepressiva", säger Bergö när han intervjuas i Nyhetsmorgon.
Bland substanserna som nu utvärderas av EU finns kumarin från växtbaserade produkter, kurkumin från gurkmeja, äkta johannesört och ashwagandha.
Riskerna uppstår när dessa ämnen koncentreras i tablettform, menar Bergö.
Populärt men riskfyllt
En Sifo-undersökning visar att sex av tio svenskar använder kosttillskott, trots att marknaden är oreglerad. Bergö framhåller att majoriteten av befolkningen inte har något behov av dessa produkter.
För vissa grupper kan dock kosttillskott vara användbara.
Gravida rekommenderas folsyra, veganer kan behöva B12, och D-vitamin är särskilt viktigt under de mörka vintermånaderna.
