Apple tar ett steg framåt för att skydda användarnas hörsel med en ny inbyggd varningsfunktion i iPhones. Funktionen skickar en gul varningssignal om ljudvolymen i hörlurarna är för hög under en sjudagarsperiod.
Vi har alla varit där - vi förlorar oss i musiken och höjer volymen för att stänga ute omvärlden. Men denna vana kan ha långvariga konsekvenser för vår hörsel.
Apples nya funktion syftar till att adressera detta problem genom att blinka med en gul varning om ljudnivån är för hög under en sjudagarsperiod.
Photo: Iphone
Varningen utlöses när användare lyssnar på musik eller ljud på hög volym i sju på varandra följande dagar. Apples webbplats förklarar:
"Hörlursmeddelanden låter dig veta om din ljudexponering har varit tillräckligt hög under en tillräckligt lång period för att påverka din hörsel - till exempel över 80 decibel (dB) under totalt 40 timmar under de senaste 7 dagarna."
Experter rekommenderar att hålla ljudnivåerna under 85 dB, och varnar för att något över 89 dB genom hörlurar i mer än 5 timmar per vecka kan orsaka permanent hörselskada.
NHS påpekar också att högintensivt ljud genom hörlurar kan leda till tillfällig eller permanent hörselskada och tinnitus.
Säkra lyssningsnivåer kan vara lägre än de flesta människor inser. Riktlinjerna för hörselskydd föreslår att lyssna på musik genom enheter på högst 60% av den tillgängliga volymen.
Kontinuerlig lyssning genom hörlurar bör begränsas till högst 1 timme åt gången, med pauser för att låta öronen återhämta sig och slappna av.
Världshälsoorganisationen (WHO) uppskattar att cirka en miljard unga människor över hela världen kan vara i riskzonen för hörselskada på grund av osäkra lyssningsvanor genom hörlurar. Apples nya funktion är ett steg mot att höja medvetenheten och främja ansvarsfulla lyssningsvanor.