Matpriskollens senaste statistik visar en fortsatt ökning av matpriserna, med vissa julfavoriter som choklad och kaffe som stiger markant.
Trots en blygsam prisökning på 0,1 % för dagligvaror i november, har storsäljare till julen ökat med i snitt 6 %. Vissa produkter, som chokladaskar, har ökat med över 20 %, medan andra, som rödbetssallad, har sjunkit med 5 %.
"När vi blickar mot årets största mathelg ser det tyvärr mörkare ut", säger Ulf Mazur från Matpriskollen, och tillägger att julens favoriter som choklad och kaffe ökar kraftigt i pris.
Priset på bryggkaffe steg med 3,5 % i november och förväntas öka ytterligare i januari på grund av globala produktionsproblem. Torka i Brasilien och minskade skördar i Vietnam har fått råkaffebörsen att nå sina högsta noteringar på över 50 år.
Samtidigt sjönk priserna på färska grönsaker som blomkål och broccoli med 7 %, och apelsiner blev 9 % billigare. Även vissa julvaror som Abbas rom och ekologiska apelsiner visade prisminskningar på upp till 18 %.
Matpriskollens årliga undersökning av julens 100 populäraste varor visar dock att många produkter, som sill, julskinka och risgröt, följer den generella uppåtgående trenden med ökningar mellan 5-15 %.
För att möta de ökade kostnaderna rekommenderar experterna en noggrann planering. Att utnyttja erbjudanden, planera inköp och handla i flera olika butiker kan göra stor skillnad.
"Konsumenterna måste vara smartare i år. Det handlar om att hålla koll på extrapriser och jämföra priser för att få så mycket som möjligt för pengarna," säger Mazur.
