Hur folk föredrar att sova varierar mycket. Vissa sveper in sig i tjocka täcken och lager av kläder, medan andra föredrar att sova helt utan kläder på kroppen.
Men en återkommande företeelse i många svenska sängar är strumporna.
Men det kan vara så att strumporna i sängen inte är så fantastiska som många tror.
När det gäller att krypa till kojs med strumpor på, kan det vara en bra idé att tänka efter en gång till.
Enligt sömnforskare gömmer sig lika många bakterier i ett par strumpor som använts hela dagen som i en dörrmatta – och de innehåller till och med samma typer av bakterier som man hittar i en toalett och i kackerlackors avföring.
En studie genomförd av MattressNextDay avslöjar några skrämmande detaljer om vad som döljer sig i strumpor som burits från morgon till kväll.
Efter att ha tagit prov från strumpor som burits från kl. 7 på morgonen till kl. 23 på kvällen, upptäckte man att hälften av strumporna innehöll bakterien Pseudomonas aeruginosa.
Denna bakterie kan orsaka en rad olika infektioner och finns ofta på kackerlackor och i deras exkrementer. Den infekterar typiskt andningsvägarna och urinvägarna samt kan orsaka lunginfektioner.
Det oroande är att den lätt kan spridas via förorenade och orena redskap.
Även om det finns fördelar med att sova med strumpor på – som ökad blodcirkulation, en positiv effekt på sexlivet, snabbare insomning och längre sömn – är det avgörande att byta till ett rent par strumpor innan man går till sängs.
Forskarna fann dessutom att mängden bakterier på strumporna var på samma nivå som det man skulle hitta på en dörrmatta, vilket indikerar att de är lika smutsiga som varandra.
Intressant nog påpekade studien också att vanliga hushållsföremål som fjärrkontroller kan innehålla lika många bakterier som man hittar i en toalett.
Så även om det kan vara frestande att bara hoppa i säng med strumporna på, bör man vara medveten om de potentiellt skadliga bakterier man riskerar att ta med sig under täcket.
