Hjärt-kärlsjukdomar är ofta benämnda som "den tysta mördaren" på grund av sin förmåga att förbli oupptäckta genom sina subtila och ofta förbisedda symtom.
Det finns emellertid specifika varningssignaler som inte bör förbises vid upptäckt.
Dessa tecken kan initialt framstå som obetydliga, men de utgör i själva verket avgörande indikationer på hjärt-kärlproblem.
Att identifiera dessa små, men betydelsefulla, varningssignaler kan vara kritiskt för en tidig upptäckt och behandling av sjukdomen, vilket potentiellt kan rädda liv.
American Academy of Dermatology (AAD)pekar ut tre röda flaggor som alla bör vara medvetna om.
Det rapporterar Mirror.
1.Svullna fötter
Svullnad i fötter, ben och vrister, även kallat ödem, kan signalera hjärt-kärlsjukdom.
AAD förklarar att hjärtsjukdom kan leda till vätskeansamling i fötter och underben, vilket kan resultera i svullnad som sträcker sig upp till låren och ljumsken.
NHS påpekar att denna typ av vätskeansamling och svullnad tenderar att vara mindre framträdande på morgonen och förvärras under dagen.
2.Blå tår
Blå tår kan indikera blockerade blodkärl. På samma sätt som när dina tår och fingrar blir lila/blå i kylan, kan blockerade blodkärl orsaka en liknande effekt. Blockeringen kan leda till att det underliggande vävnaden dör, ett tillstånd känt som cyanos.
3.Smärtsamma 'klumpar' på tårna
Dessa klumpar, även kända som Osler-knutor (Morbus Osler), uppstår oftast på fingrarna.
AAD förklarar:
"Om du lider av en hjärtinfektion som kallas infektiös endokardit, kan dessa smärtsamma klumpar utvecklas på dina fingrar, tår eller både och. Klumparna kan bestå från några timmar till flera dagar."
Det är avgörande att ta dessa signaler på allvar, och du bör omedelbart söka läkarvård om du upplever ett eller flera av dessa symtom.
