Vid denna ålder bör du sluta dricka alkohol enligt expert

Ida Hansson

44 veckor sedan

|

21/02/2024
Livsstil
Foto: Shutterstock
Foto: Shutterstock
När du når en viss specifik ålder bör du sluta dricka alkohol enligt en neurolog.

JUST NU LÄSER ANDRA OCKSÅ

Enligt alkoholindex orsakades 2.100 dödsfall av alkoholdiagnoser 2022, vilket motsvarar 25 dödsfall per 100 000 invånare 15 år och äldre. Det skriver Folkhälsomyndigheten på deras hemsida.

Det är ingen hemlighet att alkohol inte är bra för kroppen, och ingen tvivlar på att alkoholism kan vara dödlig. Men det visar sig att man inte behöver konsumera alkohol i stora mängder innan det blir skadligt.

Det rapporterar Pourquoi Docteur.

Enligt det franska mediet kan allt utöver två standardglas om dagen för kvinnor och tre för män öka risken för cancer i munnen, svalget, matstrupen, tjock- och ändtarmen.

Dessutom kan dessa få glas öka din risk för leversjukdomar och psykologiska störningar.

Men det slutar inte där.

Överdriven konsumtion kan också vara kopplat till tidig demens. I en intervju jämförde neurologen Richard Restak alkohol med ett "direkt neurotoxin", vilket med andra ord är ett ämne som skadar eller förstör nervsystemets funktion.

För att undvika de nämnda riskerna bör man enligt experten helt och hållet sluta dricka alkohol när man blir 65 år gammal:

"Jag rekommenderar starkt att personer som är 65 år eller äldre helt och permanent avstår från alkohol".

Han rådde också människor att omvärdera sin relation till alkohol - oavsett ålder. Om man dricker för mycket alkohol kan det nämligen ha stor inverkan på både kropp och sinne.

Det beskrivs bland annat att för mycket alkohol kan resultera i "ett allvarligt förlust av nyare minne".