Trots att vi vill vara miljövänliga snurrar tvättmaskinerna som aldrig förr. Men det finns sätt att minska tvättandet utan att tumma på fräschören. Miljöforskaren Erik Klint förklarar varför vi tvättar för mycket – och hur vi kan bryta vanan.
Psykologin bakom din tvättvana
Att vi tvättar mycket handlar inte bara om renlighet, utan också om psykologi. En ny studie från Chalmers tekniska högskola visar att vår äckelkänslighet ofta vinner över miljötänket.
– Vi ser en tydlig konflikt mellan att identifiera sig som miljömedveten och att känna äckel. Ju mer äckelkänslig du är, desto oftare tvättar du, säger Erik Klint, doktor i miljösystemanalys.
Mikroplaster, energi och vatten – den dolda miljökostnaden
Att slänga in kläder i tvättmaskinen har en större miljöpåverkan än vi tror. Mellan 16 och 35 procent av de globala utsläppen av mikroplaster kommer från tvättning av syntetiska material. Dessutom bidrar tvättmedel till övergödning, och vatten- och energianvändningen belastar miljön.
Luktkänslighet styr vårt beteende
I Sverige tolererar vi fläckar bättre än lukt. En svettig tröja kan uppfattas som ohygienisk, medan en liten fläck sällan får oss att reagera, skriver Allas.
– Vi undviker personer som luktar illa eftersom vi evolutionärt har lärt oss att associera lukt med smitta, förklarar Klint.
Detta skiljer sig mellan kulturer. I Brasilien skulle man aldrig tvätta byxor med sängkläder, medan svenskar ofta blandar allt i samma maskin – så länge färgerna matchar.
Tvättandet handlar inte bara om renhet
Forskningen visar att många tvättar kläder inte bara för att de är smutsiga, utan för att skapa illusionen av att ha nya kläder varje dag.
– Om du tvättar en skjorta på kvällen och bär den igen nästa morgon, känns det ändå konstigt. Det handlar om att ge sig själv en känsla av förnyelse, säger Klint.
Så tvättar du mindre – utan att offra fräschören
✅ Tänk efter innan du slänger i tvättkorgen
Många plagg kan användas flera gånger om de bara vädras. Enstaka fläckar kan tvättas bort för hand.
✅ Tvätta rätt – när det väl behövs
Ekotvätt i kallt vatten är inte alltid bäst. Om smutsen inte försvinner och du måste tvätta om eller slänger plagget, gör det mer skada än nytta.
✅ Lär dig vad som verkligen är smutsigt
Äckelkänsla styr oss mer än vi tror. Om ett plagg luktar fräscht efter vädring behöver det troligen inte tvättas.
Att minska antalet tvättar är ett enkelt sätt att spara på miljön – och samtidigt göra vardagen lite smidigare.
