PMS, eller premenstruellt syndrom, innebär att kroppen och humöret förändras dagarna innan mens. För vissa kvinnor är det hanterbart, men för andra kan det innebära kraftiga känslosvängningar och problem som påverkar både arbete och relationer.
Helena Kopp Kallner, gynekolog och forskare, beskriver typiska symptom som plötslig ilska eller sorg.
"Det absolut vanligaste är oförklarlig irritabilitet och ilska som kommer, vad man tycker är, helt omotiverat. Det kan vara att någon har lagt sakerna på fel sätt vid matbordet, så blir man fly förbannad. Eller att man tittar på tv och ser någonting sorgligt – så plötsligt börjar man storgråta," berättar hon i Nyhetsmorgon.
Förstå cykeln – det första steget
Det första steget för att hantera PMS är att förstå sin egen menscykel. Genom att kartlägga när symptomen uppstår kan många kvinnor lära sig att bättre hantera dem.
När symptomen påverkar vardagen kraftigt kan medicinsk hjälp behövas. Antidepressiva läkemedel, som tas enbart under de mest påfrestande dagarna i cykeln, kan vara effektiva. Preventivmedel är en annan lösning, där ägglossningen blockeras med hjälp av konstgjorda hormoner som är snällare mot hjärnan än kroppens egna.
För kvinnor som behöver ytterligare stöd kan andra typer av hormoner hjälpa till att lugna kroppen och minska känslomässiga toppar och dalar.
Drastisk behandling
För de svåraste fallen finns möjligheten att försätta kroppen i ett medicinskt klimakterium.
"Det är den mest kraftfulla behandlingen och används som sista utväg. Kvinnor kan dock få biverkningar som vallningar och svettningar, men detta balanseras med tillsatt östrogen," förklarar Kopp Kallner.
